Американские нейрохирурги Джозеф Боген и Филип Фогель, а также нейропсихолог Роджер Сперри в середине ХХ века установили, что правое и левое полушария мозга выполняют разные познавательные функции. Однако результаты их исследования многими были неправильно поняты, из-за чего возникло убеждение, что у всех людей преобладает одно из полушарий мозга: правое отвечает за логику и рассудительность, а левое — за образное мышление и творческие способности.
На самом деле все люди практически в одинаковой степени используют как правое, так и левое полушарие головного мозга. Однако каждое из них обеспечивает разные принципы восприятия действительности, организации речи и распознавания цвета.
Статья по теме Живой суперкомпьютер. Зачем мозгу вода и почему он активнее ночью?
Восприятие действительности
Правое полушарие воспринимает информацию в целом, обеспечивает восприятие реальности во всей полноте многообразия и сложности, в целом со всеми его составными элементами. Оно работает сразу по многим каналам и способно восстанавливать целое по его частям, в частности, отвечает за восприятие месторасположения и пространственную ориентацию.
За что отвечает левое полушарие мозга?
Подробнее
«Возможности вещи, которая есть у всех, но которой не все пользуются»
— Иногда происходят события, которые ставят в тупик врачей и учёных. И каждый такой случай становится поводом для многолетнего разбирательства, исследований, гипотез. Анатолий Бугорский попал под работающий ускоритель расщепления протонов — сквозь него прошёл пучок бешеной мощности, после чего не выживают, но он остался жив.
Известны другие интересные случаи. Терри Уоллис был обычным американским гопником. Этот 22-летний обормот только что женился, у него родилась дочь, и в один из вечеров он отправился со своим другом…Что делать? Конечно же, гонять на автомобилях. И делал он это в состоянии тяжёлого алкогольного опьянения. Как обычно всё заканчивается? Падением автомобиля с моста. Водитель погиб, а Терри получил черепно-мозговую травму, несовместимую с жизнью, но выжил. Правда, погрузился в глубокую кому. И внезапно, в 2003 году, спустя 19 лет после того, как он пролежал в состоянии, из которого никогда не выходят, парень внезапно открыл глаза и заговорил.
Первое, что он сделал, — попросил «кока-колу» и спросил, что за старуха вышла из палаты. Это была его мать. Он пытался ходить, но это ему так и не удалось. Исследования, которые были сделаны, показали удивительную вещь: во время травмы большая часть нейронных связей погибли, и за 19 лет мозг вырастил новые. Другими словами, регенерировал себя.
Фото vk.com/public151114819
Читайте также:
Знаменитый американец Финеас Гейдж в 1845 году работал взрывником в туннелях. Однажды он как обычно заложил взрывчатку около туннеля, но что-то пошло не так, и его ударило взрывной волной. Там случайно лежал металлический ломик, который вошёл в его череп от скулы, прошёл за глазом, пробив его, поразил мозг и вышел из макушки. Интересно, что Финеас даже не потерял сознания. Он потребовал врача, и когда тот приехал, пациент со словами: «Доктор, здесь для вас много работы» почти выплюнул часть мозга. Врач вытащил ломик и обработал рану. За год Финеас восстановился, но стал резким и раздражительным. Ему даже пришлось уехать из США. Десять лет спустя он всё-таки умер, но причиной послужила не травма. Как оказалось при изучении его черепа, ломик разорвал связи между эмоциональной корой и лобной долей. Это пример антилоботомии.
В мире живут совершенно уникальные люди. Например, девушка с одним полушарие мозга — прекрасная француженка и умничка Мишель Мак — IQ выше сотни, с детства говорит на двух языках, и с ней всё хорошо. Когда-то по другим причинам ей сделали томографию, и врач упал в обморок, потому что у девушки не было одного полушария — оно не развилось. При этом она не испытывала никаких проблем со здоровьем или психикой. Просто одно полушарие взяло на себя функцию двух. У таких людей есть одно «но» — у них нет стереозрения: мы видим объёмную картинку, а они видят плоскую.
Как работает правое полушарие мозга у левшей?
По подсчетам социологов, от 5 до 15% жителей Земли — левши. Ученые установили, что использование ими левой руки в качестве ведущей связано с особенностью функционирования их мозга. Считается, что правое полушарие мозга этих людей отвечает за те задачи, с которыми справляется левое у правшей, и наоборот. Отчасти это так, но есть и свои особенности. Например, при движении ведущей рукой мозг правшей активизируется локально в левом полушарии, тогда как у левшей — в обоих. В состоянии спокойного бодрствования полушария мозга у правшей работают более синхронно, чем у левшей. А вот при переходе от бодрствования ко сну картина меняется: у правшей нарушается синхронность в работе полушарий, а у левшей она изменяется незначительно.
Демьянова наука
Полушария мозга и Характер человека
Мы часто ищем ответы на волнующие вопросы где-то очень далеко. Подбираем волшебную таблетку, способную изменить нашу жизнь. При этом даже не помним о том, что многие ответы и возможности можно найти в самих себе.
Полушария мозга могут рассказать и о нашем умственном потенциале и о преобладающем мышлении, особенностях поведения, о развитых способностях в движении к цели…!
Достигнуть в нашей быстро меняющейся жизни определенных высот возможно только с помощью преобразований сознания, некоторых черт характера, особенностей восприятия действительности, развитием важных способностей, таких например, как интуиция, творчество, воображение! Старые догмы мышления уже слабо работают.
Созиданию нового может помочь самопознание. Любое продуктивное движение вперед начинается с анализа действительного положения дел.
Ученые утверждают, что современный человек использует потенциал своего мозга лишь на 3-5%. Одной из причин столь низкой эффективности является негармоничное взаимодействие правого и левого полушарий. А они в жизни несомненно дополняют друг — друга.
Дети обладают целостным восприятием мира.
За счет того, что у них оба полушария функционируют более слаженно, чем у взрослых. Но к 9—12 годам мозолистое тело, связывающее два полушария, начинает изолировать их друг от друга. Возможно, этому процессу способствует тот факт, что большинство школьных предметов требуют логического мышления. И развиваем мы в основном правую руку (у левшей другое положение дел!). Да и предметный мир создан нами для праворуких. А она соединена именно с левым полушарием — мозг связан с телом крест на крест. Вследствие чего левое полушарие становится доминирующим а правое не получая достаточных стимулов для развития уступает свои права.
Каждое из полушарий несет ответственность за строго определенные функции в организме:
Левое полушарие отвечает за такие виды деятельности как речь, чтение, письмо, счет, решение задач, которые требуют применения логики. Оно ведает рациональным, аналитическим мышлением, упорядочивает и систематизирует опыт, позволяет избежать хаоса и неразберихи.
Правое полушарие позволяет человеку мыслить образно, воспринимать действительность целостно. Оно имеет преимущество в сфере неизвестного, нового, парадоксального, неопределенного, нешаблонного.
ДОМИНАЦИЯ ЛЕВОГО ПОЛУШАРИЯ СТИМУЛИРУЕТ
— стремление к надежному, известному, проверенному — желание избежать нового — замкнутость — скованность — жесткость — упрямство — буквальность — неподвижное «я»
ДОМИНАЦИЯ ПРАВОГО ПОЛУШАРИЯ СТИМУЛИРУЕТ — принятие неопределенного — желание исследовать новое — открытость — непринужденность — гибкость — уступчивость — метафоричность — меняющееся «я»
В зависимости от того, какое полушарие у человека доминирует, проявляются те или иные свойства характера и особенности поведения. С помощью несложного теста. Вы сможете самостоятельно определить, какое из полушарий у Вас является доминирующим.
В обычной жизни человек отсекает часть доступной ему информации, воспринимает ее выборочно, на происходящее отвечает заученными реакциями. Это не позволяет ему полностью осознать свое существование, мешает развитию.
Человек, которому удалось гармонизировать работу двух полушарий, обретает целостный взгляд на себя и окружающий мир. У него улучшится память и качество мышления, появляется способность решать жизненные задачи нестандартно. Это как раз те качества и свойства которые необходимо приобрести для успешной адаптации в быстроменяющемся мире.»
-
Читайте также:
Как оптимизировать работу полушарий?
Достичь равновесия в работе своих полушарий можно с помощью медитации. Когда человек входит в измененное состояние сознания правое полушарие головного мозга, прежде подавлявшееся соседом, создает свою, целостную, яркую картину бытия.
Так же мы можем целенаправленно работать над развитием правого полушария, тренируя например левую руку. Даже есть специальные упражнения для детей, которые можно использовать и для взрослых. Когда берется карандаш сначала в правую, а затем в левую руку и выполняется графическое задание. А затем двумя руками одновременно рисуются образы: сначала одинаковые, а затем (усложняем) разные – одна рука рисует круг, а другая треугольник. Причем вместе начинают и вместе заканчивают!
Хорошо тренирует Правое полушарие занятие творчеством. Не бойтесь творить, тем более в той ситуации, когда вы считаете себя не способным к этому.
Пойте, фантазируйте, мечтайте, стройте воздушные замки – это и многое другое способствует развитию вашего правого полушария. А оно уже в благодарность поможет вам научиться нестандартно мыслить, находить множество способов выхода из конфликтных ситуаций и избавлений от стресса, уведет от стереотипов, научит анализировать большие информационные объемы, перестроит ваше мышление и мировосприятие.
Будьте иногда детьми! И это поможет вам решить взрослые проблемы
Приветствуется и разрешается перепечатывать и распространять материалы сайта при условии указания их авторства и неизменности текста, при наличии ссылки на наш сайт https://leusdiv.ru/. Причем ссылка обязательно должна быть рабочей!
Боли в левом полушарии
Многих людей мучает головная боль, локализованная в левой части головы. Наиболее распространенное заболевание, вызывающее такие боли — это мигрень. Специалисты выделяют следующие причины:
- физическая и психологическая истощенность;
- обезвоживание организма;
- стресс;
- плохое кровообращение головного мозга
Для снятия симптомов мигрени необходимо пить много воды и дать организму отдохнуть. Также в этом может помочь медитация. Особенно хорошо подойдет пранаяма. Дыхательные упражнения помогут насытить мозг кислородом и улучшить кровообращение.
Но необходимо учитывать, что боли в левой части головы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, более серьезных чем мигрень, поэтому если вы не знаете в чем их причина, то лучше обратиться к врачу.
Я рассказал вам о функциях левого полушария и о его активации, но для более эффективной работы мозга необходимо развивать обе его части. А какое полушарие ведущее у вас, вы можете написать в комментариях к статье. Также буду рад если вы поделитесь своими знаниями об упражнениях на активацию мозговой деятельности. С уважением, Руслан Цвиркун.
Структурная нейропластичность: постоянная развития
С декларативной памятью связана структурная нейропластичность. Каждый раз, когда мы обращаемся к знакомой информации, синапсы между нашими нервными клетками меняются: стабилизируются, усиливаются или стираются. Это происходит в мозжечке, миндалинах, гиппокампе и коре больших полушарий каждого человека каждую секунду. «Приемники» информации на поверхности нейронов — так называемые дендритные шипики — растут, чтобы усваивать больше сведений. Причем если процесс роста запускается в одном шипике, соседние тут же охотно следуют его примеру. В постсинаптических уплотнениях — плотной зоне, которая есть в некоторых синапсах, — вырабатывается больше 1000 белков, которые помогают отрегулировать обмен информацией на химическом уровне. По синапсам курсируют множество различных молекул, действие которых позволяет им не распасться. Все эти процессы идут постоянно, так что с точки зрения химии наша голова выглядит как пронизанный транспортными сетями мегаполис, который всегда находится в движении.
Комплексный подход развития обоих половин мозга
Как я уже говорил, немаловажным является скоординировать работу обоих половинок, чтобы расширить их возможности и функции, за которые они ответственны. Тогда креативный подход в решении даже самых сложных задач будет вам обеспечен, а также увеличится быстрота и эффективность обработки информации.
- Сядьте удобно с ровной спиной, выберите перед собой какую-то точку, на неё вы должны будете сконцентрироваться. Примерно через минуту попробуйте своим периферическим зрением, не отрывая глаз от выбранной точки, рассмотреть, что находится слева от вас, а потом уже справа.
- Одной рукой гладьте себя по животу, а другой выполняйте постукивающие движения по голове. Сначала медленно, чтобы приспособиться, со временем наращивая темп.
- Также развитие обоих полушарий обеспечит вам такое задание: палец одной руки приложите к кончику своего носа, а другой рукой возьмитесь за ухо, противоположное ей. К примеру, левое ухо должна взять правая рука. Как только возьметесь, хлопните в ладоши и сделайте то же самое, поменяв положение рук. То есть, носа касаются пальцы совсем другой руки, точно та же схема с ушами.
- Вытяните перед собой руки, одной из них рисуйте в воздухе, к примеру, квадрат, а другой круг. Когда почувствуете, что появились успехи, придумайте новые фигуры для освоения.
Упражнения
- Итак, чтобы прокачать свою творческую часть, вам следует посещать выставки, музеи, арт-галереи, и, конечно же, пробовать себя в написании стихотворений, рассказов, практиковать рисование, пусть даже абстрактное и понятное только вам. Танцы помогают скоординировать движения, что так же благоприятно сказывается на развитии.
- Начните выполнять техники визуализации, которые поспособствуют скорейшему достижению ваших целей, а также помогут развить способность фантазировать и мечтать. Это делать легко, изучите только для начала статью, где я подробно рассказываю обо всех нюансах практики.
- Медитация нелегко даётся людям, у которых хорошо развито логическое мышление, но она очень эффективна для них. И не только для расширения границ сознания, умения отходить от чёткой структуры и мыслить объёмно, но и для улучшения качества жизни и здоровья. Начните с самой простой медитации, ориентированной на дыхание и умение концентрироваться. Подробную инструкцию вы найдёте тут.
- Помассируйте своё левое ухо, это поможет активизировать правую половину мозга. Подходит в тех случаях, когда необходимо творчески подойти к решению какого-либо вопроса, опереться на свою интуицию.
- Творчество не ограничивается рисованием и стихами, читайте анекдоты и смотрите юмористические передачи, смех будет не только активизировать работу мозга, но ещё и улучшать самочувствие, предупреждая возникновение депрессии. К тому же, вы в курсе, что люди, использующие в своей речи юмор и сарказм, имеют высокий уровень интеллекта?
- При прослушивании музыки пробуйте прислушиваться к своим ощущениям, дыханию. Пусть образы, ассоциации и картинки свободно кружат в вашей голове, не контролируйте их, пытаясь избавиться. Просто понаблюдайте за ними, как невольный зритель спектакля, который организовали ваше сознание и подсознание.
